Revoluce v hubnutí
Popis
Je to tak jednoduché a nemusíte své tělo trápit drastickými dietami. Stačí jednou týdně držet půst s omezením na vybrané pokrmy. Půst je tradiční a osvědčený prostředek k očištění těla a odstranění nahromaděných škodlivých látek. Součástí knihy je jedno až týdenní půst menu s vybranými potravinami.
Nechybí dieta 16/8 (přerušovaný půst) princip nejrychlejší diety na světě a FMD: Dieta simulace půstu.
Kniha je navíc obohacena jednoduchými dietními recepty z celého světa a zajímavostmi o jídle.
Počet stran: 98
Nakladatel: Splendidum družstvo
Rok vydání: 2021
Jazyk: Český
ISBN tištěné knihy: 999-00-033-4966-8
Dostupný formát: pdf
Komentáře:
Komentáře mohou vkládat jen přihlášení uživatelé.